
Меры профилактики:
- — соблюдение личной гигиены: регулярное мытье рук с мылом и использование антисептических средств;
- — избегать контакта с инфицированными людьми: если вы чувствуете симптомы респираторной инфекции, старайтесь оставаться дома, чтобы предотвратить передачу вируса другим людям;
- — следовать правилам санитарии и гигиены на работе и в общественных местах: регулярная дезинфекция общих поверхностей, избегать непосредственных контактов с людьми, использование индивидуальных средств защиты и другие меры;
- — укрепление иммунной системы: Правильное питание, достаточно сна, регулярные физические упражнения, уменьшение стресса и занятие спортом на свежем воздухе могут значительно уменьшить риск заражения вирусом и укрепить иммунную систему.
