Музыка играет важную роль в жизни нашего общества. Если присмотреться поближе, почти все аспекты нашей жизни пропитаны звуками музыки: театр, телевидение, фильмы, праздники, государственные мероприятия. Мы используем плееры и колонки, чтобы наполнить свои повседневные дела музыкой: пробежка, поездка на машине и общественном транспорте, выполнение повседневных задач. Музыкой мы признаёмся в любви, музыкой общаемся с детьми и друзьями, музыкой выражаем радость и грусть и даже рассказываем другим о себе.

Мы не всегда являемся пассивными слушателями: кто хотя бы раз не пел в душе или под гитару, кто не пытался сыграть что-то на фортепьяно или барабанах? А у многих из нас за спиной детство в музыкальной школе и даже опыт выступлений.

Действительно, наши первые встречи с музыкой начинаются глубоко в детстве, с первых маминых колыбельных, а с возрастом отношения с ней усложняются, появляется любимая и нелюбимая музыка, музыка, навевающая приятные и неприятные воспоминания, музыка для разной обстановки и настроения.

Влияние музыки на мозг человека.

В 2016 году в Институте изучения мозга и креативности Университета Южной Калифорнии обнаружили связь между музыкальным воспитанием детей и развитием их мозга, в особенности зон, отвечающих за формирование устной речи и навыков чтения.

Сравнение мозга музыкантов и тех, кто не занимался музыкой, показывает целый ряд отличий в структуре и функционировании самого сложного органа человеческого организма. Например, было показано, что музыканты лучше справляются с заданиями на память и мышление, у них тоньше развит слух. Измерения активности мозга показывают более эффективное межполушарное взаимодействие, а также то, что у музыкантов активнее зоны, отвечающие за двигательные навыки и пространственное мышление.

Исследования мозга музыкантов показывают уникальное влияние музыки на развитие мозга: нет буквально ни одной зоны мозга так или иначе не вовлеченной в занятия музыкой, что, безусловно, положительно сказывается на его функционировании.

Как влияет музыка на развитие детей.

Исследования показывают, что первокурсники, обучавшиеся игре на музыкальных инструментах в детстве, имеют лучшие успехи в изучении математики и в среднем даже демонстрируют лучшие успехи при поступлении в вузы.

Занятия музыкой развивают интеллект детей, влияют на коммуникативное и эмоциональное развитие, улучшают координацию и мелкую моторику, развивают речь. В целом, музыка учит тело и разум работать сообща. В раннем детстве звуки музыки стимулируют слух младенца и готовят его к появлению речи, позже подключаются танцы, благодаря которым дети активно развивают ловкость и координацию.

Даже младенцы живо отзываются на музыку: они улыбаются, начинают двигать руками и ногами.

К тому же и взрослым, и детям музыка создаёт настроение. Она позволяет настроиться на рабочий лад или, наоборот, расслабиться и отдохнуть. Бодрые утренние мелодии позволяют поскорее проснуться, а спокойные вечерние способствуют быстрому засыпанию. Какое же место занимает музыка в жизни детей разных возрастов?

Младенцы и музыка.

Как мы помним, младенцы с самого рождения чувствительны к последовательностям. Регулярные события вносят в их восприятия мира порядок и позволяют разобраться, как же здесь всё устроено. К тому же первый год жизни – это год активного развития всех органов чувств, поэтому неудивительно, что младенцы наслаждаются легкими музыкальными ритмами. В этом возрасте музыка может стать маминым помощников в выстраивании распорядка дня: включайте разные мелодии во время пробуждения, купания, кормления и отхода ко сну. Следите за громкостью, ведь нежные детские уши не готовы к громкой и грубой музыке, отдавайте предпочтения спокойным негромким мелодиям.

От года до трёх лет.

В этом возрасте малыши обожают танцевать. Повторяющиеся строчки детских песен хоть зачастую и выводят родителей из себя, но для детей становятся ключом к развитию памяти и речи. В этом возрасте невероятно полезными занятиями становятся знакомства с различными ритмами и повторения их всевозможными способами. Малышей постарше забавляет менять слова в привычных песнях, а вы с легкостью можете подыграть им, создавая новые каламбуры из любимых песен: «Жил-был у бабушки серенький монстрик».

Дошкольники.

Дошкольники с удовольствием танцуют и поют. Они еще не стесняются и не оценивают, насколько хорошо или плохо у них получается та или иная песня. Они всё так же любят песни с повторяющимися строками и напевами. Малыши прекрасно подключаются к импровизированным оркестрам, в которых можно использовать всевозможные трещотки, ложки, колокольчики и другие несложные инструменты, чтобы подыгрывать основной мелодии. В этом возрасте уже появляются музыкальные предпочтения, малыши могут проявить интерес к музыкальному образованию.

Школьники и подростки.

Младшие школьники с удовольствием слушают образовательные песенки, в которых раскрывается значение новых слов и явлений. Они начинают более осознанно выбирать музыку под обстановку и настроение, продолжают формироваться музыкальные предпочтения. Занятия музыкой и вокалом дают детям возможность самовыражения, а также способствуют укреплению самооценки ребенка. К концу начальной школы музыка уже начинает играть социальную роль: подростки формируют группы на основании жанровых предпочтений, проводят время в компании друзей за прослушиванием любимой музыки, пробуют себя в качестве музыкантов и исполнителей. Музыкой заполнены и социальные сети подростков, а музыкальные кумиры во многом становятся примерами для подражания.

Музыка сопровождает человека с рождения и до самой старости, особенно влияя на формирование личности и развитие когнитивных и социальных функций в детском возрасте. На развивающих музыкальных занятиях дети начинают знакомство с музыкой с простых ритмов и несложных детских песен. Взаимодействие ребенка с музыкой положительно влияет на развитие речи и мышление ребенка, улучшает творческие способности, развивает его эмоциональную сферу и улучшает его отношения со сверстниками.

Музыка в семье.

Читая о том, как влияет музыка на детей, вы, возможно, представили себе специальные занятия с педагогами в музыкальных школах и детских развивающих центрах, однако, при наличии достаточного количества времени и желания у родителей, общение ребенка с музыкой можно организовать и дома. Помимо всех вышеописанных преимуществ такого подхода вас будет ожидать ещё и бонус в виде сплочения семьи, а также прекрасного времени, проведенного вместе с самыми близкими.

Для совместных музыкальных занятий совершенно не нужно быть профессиональным музыкантом или вокалистом, достаточно лишь доброжелательного и немного хулиганского настроя. Иногда не нужно даже выделять особое время под занятия, соединяя их с повседневными задачами.

В процессе сборов в сад, готовки и дел по дому можно включать энергичную музыку и придумывать различные танцы под неё. Можно придумывать танец загрузки белья в стиральную машину, мытья яблок или танец намыливания головы.

Игра в ритмы не требует владения сложными музыкальными инструментами – можно выстукивать мелодии на ложках или другой кухонной утвари, или приобрести детский ксилофон или необычные ударные инструменты: глюкофон, калимба, маракасы, тамбурин и т.д. Придумайте несложный ритм и попросите малыша повторить его с помощью того же инструмента, повторите ритм, придуманный малышом. Вариантов правил данной игры невероятное множество.

Семейные музыкальные традиции – это прекрасный способ познакомить ребенка с музыкой и поделиться любимыми композициями. Совместное пение объединяет семью, помогает структурировать распорядок дня, оказывает благоприятное воздействие на развитие речи и мышление ребенка, а также задаёт позитивный настрой всей семье.

Выводы.

Музыка – это неотъемлемая часть нашей культуры. Она сопровождает человека всю жизнь, позволяя ему пережить сложные моменты и разделить радость с близкими, найти друзей по интересам и настроиться на рабочий лад. Музыка оказывает положительное воздействие на детей, развивая их речь и мышление, влияя на развитие их творческих способностей и способности к эмоциональной саморегуляции. Именно поэтому все педагоги рекомендуют активно включать музыкальные занятия и просто прослушивание музыки в жизнь ребенка. К тому же совместные семейные занятия музыкой способствуют улучшению отношений между домочадцами и повышают настроение у всех членов семьи.

Музыкальное развитие ребенка – это не только про его успехи в качестве музыканта или певца. Занятия музыкой способствуют развитию мозга ребенка, делая его сообразительнее и увереннее.

Опасность гриппа сильно преувеличена.

Многие недооценивают опасность гриппа, и напрасно. Грипп передается воздушно-капельным путем, распространяется стремительно и является очень заразной инфекцией. Протекает это заболевание, как правило, намного тяжелее, чем ОРВИ: грипп обычно начинается с высокой температуры, появления ломоты в мышцах, спустя несколько дней присоединяются катаральные явления – кашель, ринит. Особенно опасен грипп высоким риском развития осложнений, в первую очередь со стороны нижних дыхательных путей (пневмонии, бронхиты), а также ЛОР-органов (синуситы и другие). У пациентов с отягощенным преморбидным фоном (ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет и другие) после перенесенной инфекции увеличивается риск развития серьезных сердечно-сосудистых осложнений (инсульт, инфаркт).

Чтобы не заболеть гриппом, достаточно принимать витамины, есть больше чеснока и лимонов.

Безусловно, витамины оказывают благотворное влияние на организм, точно так же, как правильное питание, физическая активность, закаливание, но непосредственно на вирус все это не действует. Единственная надежная защита от гриппа – это вакцинация.

Чтобы избежать эпидемии, должно быть привито три четверти населения – только такой охват обеспечивает популяционный иммунитет. В первую очередь должны прививаться пожилые люди. Их иммунитет в силу возраста и сопутствующих заболеваний снижен, что повышает риск неблагоприятного течения инфекции.

В зоне риска те, кто имеет хроническую патологию, например, сахарный диабет или сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, вакцинация необходима детям, школьникам, студентам. Они плотно общаются между собой, что способствует быстрому распространению инфекции не только в детских коллективах, но и семьях.

Лечить грипп можно антибиотиком.

Это очень опасное заблуждение. Ведь антибиотики действуют только на бактерии, а грипп – вирусная инфекция. Против нее антибиотики бессильны и бесполезны. Более того, бесконтрольное использование антибактериальных препаратов, в частности при вирусных инфекциях, способствует развитию антибиотикорезистентности, когда бактерии вырабатывают устойчивость к препаратам. И впоследствии антибиотики становятся неэффективными.

Однако, когда при гриппе развивается осложнение, например, пневмония, антибактериальные препараты показаны. И здесь важно не заниматься самолечением – диагноз должен поставить только врач, и только он может назначить курс антибиотиков.

Если делал прививку от гриппа в прошлом году, в этом она не нужна.

Прививаться против гриппа рекомендуется каждый год. Во-первых, штаммы вируса гриппа, которые циркулируют, могут отличаться год от года. Несколько сотен лабораторий в мире следят за вирусами гриппа, анализируют полученные данные и перед началом нового эпидемического сезона выпускают рекомендации, какие штаммы нужно включить в вакцину от гриппа. Таким образом, даже будучи привитым от конкретных штаммов, человек может заразиться другим – тем, против которого вакцину не получал. Во-вторых, прививка эффективна примерно 6–8 месяцев, затем иммунный ответ организма на вакцинацию ослабевает. Поэтому важно прививаться каждый год, чтобы «освежить» иммунную память организма.

У меня сильный иммунитет, я не заболею.

Если нет прививки от гриппа, то вероятность заболеть есть практически у любого человека. Конечно, у детей, пожилых людей, тех, у кого ослабленный иммунитет или есть хронические заболевания, риск заразиться намного выше, но заболеть могут и люди с крепким здоровьем и сильным иммунитетом.

Кому-то повезет, и он быстро поправится. Но часть пациентов может столкнуться с развитием осложнений, что потребует более длительного лечения и реабилитации. Поэтому хочу еще раз напомнить, что самая надежная защита от гриппа – это вакцинация. Если вы еще не прошли ее, надо поторопиться и сделать прививку.