• 1.  Выбирайте светлую и однотонную одежду — так легче заметить насекомых.
• 2.  Носите одежду с длинными рукавами, плотно прилегающими к запястью.
• 3.  Воротник должен плотно прилегать к горлу — это поможет избежать попадания насекомых внутрь.
• 4.  Надевайте брюки, заправляя их в носки — это создаст дополнительный барьер.
• 5.  Обувь должна полностью закрывать стопу и лодыжку — заправьте в нее штаны для лучшей защиты.
• 6.  Куртку или кофту заправьте в штаны или выбирайте куртку с плотно прилегающей резинкой.
• 7.  Обязательно наденьте головной убор — он защитит голову и шею.
• 8.  Обработайте одежду средствами, отпугивающими клещей — это поможет снизить риск укусов.

Помните, что клещи находятся на траве и могут заползти на человека снизу. Они не присасываются сразу, а могут длительное время находиться на теле, в поисках места с более нежной кожей. Поэтому, находясь на природе, проводите само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут.

Если вы обнаружили ползающего клеща, осторожно снимите его с одежды или тела и поместите в емкость с крышкой для дальнейшей доставки в лабораторию.

Берегите себя и своих близких! Маленький укус может привести к серьезным последствиям.