Индивидуальная (личная) защита людей включает соблюдение следующих правил поведения:
Собираясь в лес, выбирайте одежду, максимально закрывающую поверхность тела, однотонную, светлого цвета — на ней клеща будет проще заметить. Необходимо надеть рубашку или куртку с застегивающимся воротником и манжетами типа «молния» или «липучка», плотно прилегающими к руке, заправить рубашку в брюки, а брюки в сапоги или носки с плотной резинкой. На голову надевать капюшон или заправлять волосы под косынку, шапку.
Стоянки и ночевки в лесу необходимо устраивать на участках, лишенных травяной растительности, или в сухих сосновых лесах на песчаных почвах; не садиться и не ложиться на траву; не заносить в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи.
Клещи влаголюбивы, и поэтому их численность наиболее велика в затененных и увлажненных лиственных и смешанных лесах с густым травостоем и подлеском, по дну логов и лесных оврагов, по лесным опушкам, а также в зарослях ивняков по берегам озёр, речек и ручейков. Клещи малоподвижны, за свою жизнь они способны преодолеть самостоятельно не более десятка метров, поэтому клещ подстерегает свою жертву взобравшись на травинку, кустик или пенёк на высоту не более полуметра и терпеливо выжидает, когда мимо кто-нибудь пройдет.
Проводите самоосмотры, либо осматривайте друг друга каждые 10–15 минут во время пребывания на природе. При проведении осмотра, необходимо обращать внимание на «любимые» места для укусов и присасывания клещей. Причем, у детей и взрослых они разнятся в силу разницы роста и толщины кожного покрова. Например, у детей клещи чаще всего обнаруживаются на голове (и наиболее вероятно — за ушами), а у взрослых самые «популярные» места укусов — под грудью, руки, в паховой и подмышечной областях.
После возвращения из леса следует провести полный осмотр тела и одежды. Следует помнить, что если клещи попадают на открытые участки тела (кисти или предплечья рук, ноги) они редко присасываются на видимых местах, чаще заползают под одежду. При этом клещи достаточно долго (до 30 минут) выбирают место для присасывания. Можно успеть обнаружить клеща до того, как он выбирает место для присасывания!
Если клещ всё-таки присосался, то необходимо обратиться в медицинское учреждение. Медицинские работники удалят клеща и примут решение о необходимости назначения лечения. Также медицинские работники должны рекомендовать Вам направить клеща на исследование.
